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Dernière mise à jour : 26.01.2023 Exporter au format PDF Imprimer

Cours Balades Plantes médicinales

Soins - Bien-être
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Nous sommes entourés, sans le savoir, de plantes, d’arbres connus des Anciens pour leurs vertus médicinales. Quelles sont ces plantes ? Quelles sont leurs vertus ? Comment les utiliser, les transformer ? Tels sont les objectifs de cette formation.

Cette formation a pour particularité de se faire à l’extérieur, et non assis sur une chaise. En effet, quoi de plus « naturel » de découvrir les plantes au sein de leur écosystème. Nous bénéficierons de cet espace naturel pour introduire la pratique de la sylvothérapie (pratique de soin au contact des arbres).      

En pratique

La formation s’organise un dimanche ou deux dimanches par mois de mars à octobre. 8 journées de 10h00 à 15h00.

Les cours-balades se déroulent à des endroits différents en Province de Namur et permettent ainsi d’allier connaissance en herboristerie, découverte du paysage et itinéraires de randonnée.

De 35 à 40 plantes étudiées, transformation de plantes, dégustation, approfondissement d’une ou plusieurs pathologies par journée, exercices de détente en forêt.

Distance : 5 à 10 km – prévoir vêtements adaptés (chaussures, veste de pluie), pique-nique

  

  • Séance d’informations pour introduire la formation : en mars 2023 à 17h00

    8 journées étalées sur les deux semestres 2023

     1er semestre 2023

    •  à Ychippe
      Plantes: Tussilage, primevère, bouleau, oxalys, ficaire
      Affections: Reins et vessie, maux de tête 
      Méthodes/préparations: Cueillette, séchage
    •  à Dinant
      Plantes: Ail des ours, ortie, lierre terrestre, lierre grimant, pissenlit
      Affections: Foie, toux 
      Méthodes/préparations: Infusion, décoction
    •  à Rochefort
      Plantes: Aubépine, ronce, noisetier, épicéa, tanins
      Affections: Mal de gorge, circulation veineuse et artérielle
      Méthode/préparation: Sirop
    •  à Somme-Leuze
      Plantes: Sureau, matricaire, frêne, plantain, tilleul
      Affections: Allergies
      Méthode/préparation: Vin médicinal
    • à Havelange
      Plantes: Millepertuis, mauve, lotier, coquelicot, géranium robert
      Affections: Dépression, anxiété
      Méthodes/préparations: Teinture-mère, mucilages, fleurs de Bach

    2ème semestre 2023

    • à Ciney
      Plantes: Reine des prés, valériane, angélique, bardane, saule, origan
      Affections: Arthrose, peau
      Méthode/préparation: Vinaigre
    • à Marche en Famenne
      Plantes: Aigremoine, mélilot, lycope, noyer, achillée millefeuille, bourse à pasteur
      Affections: Cycles et ménopause, thyroïde
      Méthode/préparation: Cataplasme
    • à Dinant
      Plantes: Chêne, marronnier, églantier, hêtre, berce, prunelier
      Affection: Refroidissement
      Méthodes/préparations: Elixir, poudre

Où suivre les cours ?