Dernière mise à jour : 22.12.2022 Exporter au format PDF Imprimer

Maîtrisez votre temps et gérez vos priorités

Soins - Bien-être
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Fiche complète

L’objectif de cette journée est d’apprendre à mieux connaître son mode de fonctionnement et son rapport au temps.  Vous découvrirez des techniques et des astuces qui fonctionnent vraiment pour enfin reprendre la main sur le temps et gagner en efficacité et en sérénité au travail.

A l’issue de cette formation, vous aurez toutes les clefs en main pour mettre en place des solutions de gestion du temps qui vous conviennent.  Vous repartirez de cette formation avec un plan d'action que vous pourrez mettre en place immédiatement. 

Vous serez également capable de vous consacrer aux tâches les plus importantes, pour travailler de manière efficace et sereine. Vous aurez appris à optimiser vos résultats grâce à une organisation plus structurée, tout en économisant du temps et de l'énergie. Vous repartirez avec un plan d'action que vous pourrez immédiatement mettre en place.

    • Définition du temps et de la gestion du temps
    • Le temps & Moi: mieux se connaître pour améliorer la gestion de son temps
    • Connaître et vaincre les ennemis de son organisation pour gérer son temps et ses priorités de manière efficace et sereine
      • Ennemi n°1: L’éparpillement
        • Définir ses objectifs
        • Dresser et organiser sa to do list
      • Ennemi n°2: Le manque de planification
        • Maîtriser son agenda
        • Optimiser son temps
        • La revue hebdomadaire
      • Ennemi n°3: La procrastination
        • Comment s’y mettre?
      • Ennemi n°4: Les interruptions
        • Les mails
        • Les appels téléphoniques
        • Les visites imprévues
      • Ennemi n°5: Les réunions
        • Comment organiser des réunions productives?
      • Ennemi n°6: Le manque d’ordre
        • Au bureau
        • En télétravail
        • Dans son ordinateur
        • Dans sa boîte mail
        • Dans ses armoires
        • Les autres ennemis de notre organisation

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