Dernière mise à jour : 8.12.2023 Exporter au format PDF Imprimer

Massage du visage - Les bases de la pratique et automassage

Soins - Bien-être
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Fiche complète

Cette formation est une introduction aux bases du massage facial. Elle vous permettra de découvrir les secrets ancestraux de la détente, de la revitalisation et de l'éclat de la peau.

Votre formatrice vous guidera à travers une série d'étapes essentielles pour maîtriser le massage facial.

Cette formation constitue également un prérequis aux ateliers de yoga visage et du massage sculptant inspiré du Kobido pour les personnes qui n’ont pas de pratique du massage.

  • Professionnels du bien-être, de la santé et de l’esthétique

    • Introduction au massage : l'importance de bien se positionner, de se relaxer et de se centrer. Vous apprendrez des exercices de respiration et de mini méditation pour vous aider à vous préparer mentalement et émotionnellement. Le respect de vos limites est en effet une notion fondamentale que nous explorerons, en vous montrant comment vous protéger physiquement et psychologiquement tout en offrant un massage facial de qualité.
    • Les bases de l'anatomie et de la physiologie du haut du corps. Nous aborderons les aspects de la peau, des os, des vaisseaux, des muscles, des rides, et même des opérations et actes esthétiques à prendre en considération dans vos massages et automassages. Vous apprendrez également à reconnaître les contre-indications et à prendre les précautions nécessaires. De plus, nous explorerons les différentes formes de visage et les méthodes pour adapter vos techniques à chaque client.
    • Le vieillissement : aspect incontournable du soin de la peau, vous découvrirez ses accélérateurs ainsi que les moyens de prévention naturels pour aider vos clients à garder une peau saine et jeune.
    • Technique du massage et de l’automassage relaxants, vous permettant d'appliquer immédiatement vos nouvelles compétences. Exercices

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