Ce massage du corps complet s’inspire de diverses techniques (californien, polynésien, suédois…). Il se pratique sur une table de massage avec de l’huile (vous composerez votre propre huile de massage avec des huiles essentielles). Il apporte détente musculaire et relaxation profonde à celui qui le reçoit. Alternant des gestes lents et globalisants, ainsi que des manipulations plus ciblées, vous pratiquerez également toute une série d’étirements favorisant le lâcher prise. En ce sens, ce massage peut jouer un rôle thérapeutique car il soulagera le corps des petits maux du quotidien, mais agira également au niveau psycho-émotionnel grâce à la détente de l’esprit. Il pourra, entre autres, agir sur le stress, les angoisses, favoriser le sommeil, améliorer la circulation sanguine, …
Vous apprendrez à être à l’écoute de la personne massée et pourrez composer votre propre massage à l’aide des différentes manœuvres vues au cours.
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Il est conseillé d'avoir suivi le module d'approche et connaissance du corps humain ou d'avoir les compétences équivalentes.
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Programme :
- Installer un cadre de massage favorable
- Composer son huile de massage personnalisée et les alternatives
- Manœuvres pour la face postérieure
- Manœuvres pour la face antérieure
- Composition de son enchaînement personnel
Lors de la formation, l’accent sera essentiellement mis sur la pratique. Vous travaillerez en binôme et vous vous exercerez à masser entre vous. Un syllabus reprenant les explications vous sera transmis.